很多人以為前列腺癌是老年男性高危疾病，但近年來也有年輕男性患上了這類疾病，這是為什么呢？前列腺癌的生物特性非常特殊，而且臨床發展一般較為緩慢，病程較長，隨著社會的發展，由于多種因素的影響，前列腺癌的發病趨勢也越來越年輕化，嚴重的影響了男性的健康。
即使是不抽煙，不喝酒的男性也有患上前列腺癌的例子？這極有可能是因為久坐。
久坐男性為什么易患前列腺疾病？
1、座椅的軟硬程度：太硬的板凳會加大盆腔器官受擠壓的程度，時間長了會引發盆底肌肉功能異常、前列腺充血，進而導致前列腺炎。太軟的沙發則會使男性的整個臀部都陷進去，這也加大了擠壓力度；而且陰囊被包圍受壓，不能正常調節溫度以致睪丸的溫度上升，生殖功能受到影響。所以如果家中沙發太軟的話，鋪上一塊稍硬的坐墊。
2、座位的溫度：前列腺對溫度十分敏感，寒冷刺激可使盆底肌肉痙攣，誘發前列腺炎。另外，睪丸怕熱，當溫度高于35攝氏度時，會降低精子質量，進而影響人的生殖功能，所以男性朋友們盡量少去桑拿房、淋浴室這種熱地方。
3、久坐不動：日常生活中，久坐不僅會影響前列腺的保健甚至還會影響到男人的生理功能。據統計，每天看坐的時間持續超過三個小時的男性，患有勃起障礙的男性人數遠遠多于那些每天坐持續時間少于一小時的男性。
易得前列腺癌的飲食方式
1、高脂肪肝飲食
過量的脂肪肝攝入，特別是飽和脂肪酸的攝入，長期以來不僅被認為是心血管疾病的高危因素，也被認為是前列腺癌的危險因素。高脂肪肝飲食可以增加循環中雄性激素的水平，高水平的雄激素長期以來被認為是前列腺癌的主要因素。
2、食物中的致癌因子
多個流行病學研究顯示，前列腺癌與芳香胺的攝入量呈正相關關系。芳香胺是在高溫烹飪蛋白質含量高的食物，尤其是魚和肉的時候產生的。前列腺組織能代謝性激活這些致癌物質，每天攝入芳香胺是前列腺癌的危險因素。
3、經常喝牛奶
WHO聯合41個國家統計數據的病因學研究發現，牛奶中的非脂肪成分與56—74歲的前列腺癌死亡率呈高度的正相關。因為外國男性和牛奶的習慣比中國男性更強，所以這也是外國男性患前列腺癌高于中國男性的原因之一。有研究認為牛奶攝入與前列腺癌相關，是通過鈣起作用的。
如何預防前列腺疾病
1.起居有節、適當鍛煉對于前列腺調養保護有很大作用。打太極拳、散步等都能改善前列腺組織的血液循環，有利于局部炎癥吸收，還能增強機體免疫力。
2.有意識地多喝水多排尿也能防病，因為通過尿液經常沖洗尿道，幫助前列腺分泌排出，有利于預防重復感染。
3.避免酗酒和食用大量辛辣食物，以免加重病情。
4.平時應多吃有益于前列腺疾病預防的食物，如南瓜子，堅果，蜂花粉等，尤其是蜂花粉，由6種中草藥花粉進行科學配比而成的花津心粉，對于前列腺疾病的預防治療有著很大的益處。某寶就有。
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