腰臀比，即腰圍和臀圍的比值，是判定中心性肥胖的重要指標。比值越小，說明越健康。世界癌癥研究基金會(WCRF)的研究人員日前稱，腰臀比超標的女性更容易罹患子宮癌。
研究人員稱，女性腰臀比每增0.1，罹患子宮癌的風險就上升21%。如何計算腰臀比呢?首先測量腰圍和臀圍的尺寸，再用腰圍數字除以臀圍的比值計算出腰臀比。比如一位女性的腰圍71cm，臀圍102cm，那么她的腰臀比為0.7。根據上述研究結果，如果這位女性的腰圍從71cm上升到81cm，而臀圍保持不變，即她的腰臀比就從0.7上升到0.8，那么她罹患子宮癌的風險增加21%。
世界癌癥研究基金會主任帕納約塔·米特魯(Panagiota Mitrou)博士稱：“此前我們已經知道腰部肥肉過多會有損健康，比如會導致糖尿病、高血壓等疾病，現在這一研究又揭示了腰臀比超標和罹患子宮癌風險之間的關聯，應該引起人們的重視。要遠離癌癥，不僅要戒煙還要控制好腰臀比。”
英國倫敦帝國學院的康斯坦特諾斯·斯里蒂斯(Konstantinos Tsilidis)教授稱：“這個研究結果揭示了保持健康體形的重要性，腰部有肥肉的女性應該多運動控制好腰臀比，以降低子宮癌罹患風險。” 世界癌癥研究基金會稱，如果英國人擁有更健康的體形，那么英國每年有25000例癌癥病例都是可以避免的。
美國運動醫學學會此前表示，當男性的腰臀比大于或等于0.94，女性的腰臀比大于或等于0.82時，就不合理了。而中國男性腰臀比高于0.9，女性在0.8以上，可診斷為中心性肥胖，意味著健康風險的加大。腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一，目前已證明有15種以上導致死亡的疾病與腹部肥胖有直接關系，其中包括冠心病、心肌梗塞、腦栓塞、乳腺癌、肝腎衰竭等。
美國哈佛大學、波士頓醫院等機構科研人員此前通過對4.46萬名女性的患病記錄、腰圍等分析發現，腰圍超過89厘米的女性比腰圍小于71厘米的女性，早亡風險高79%。
此外，有研究表明，挺著“啤酒肚”的男性得高血壓的概率是正常男性的8倍，得冠心病的概率是常人的5倍，得糖尿病的概率是常人的7倍，腦溢血和腦梗塞等疾病在“啤酒肚”男性中也很常見。
此前研究顯示：在身高體重指數(BMI，計算方法是體重/身高，體重的單位為千克，身高的單位為米)差不多的情況下，脂肪堆積在腹部區域的人患病率更高;而且在排除了性別、年齡、種族等因素后，腹部脂肪仍然獨立地與高血壓相關。也就是說，即使兩個人體重、身高完全一樣，如果說體形不一樣，那么腹部脂肪多的人，未來患高血壓的幾率要高于腹部脂肪少的人。
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