腫瘤到底是什么？很多人把腫瘤通俗的認為是突然多出來的腫塊，或是難以治愈的癌癥？其實，腫瘤并不能簡單的解讀，腫瘤就好比是生物進化過程中的一種生命現象，就像衰老一樣，而人們不可能消滅衰老，也不可能消滅腫瘤，但是可以延緩。我們可以用看待衰老一樣的來對待腫瘤。
“人在精神永遠不能退休。”這種對腫瘤的思考，是想告訴大家，對生命與健康要保持一種積極和主動的態度。每個人都有自己可發揮作用的地方，一直到生命的最后一刻都要發揮出來，保證自己的生命和精神處于旺盛的狀態。
但也有很難做到的事：隨時調整心態。調整心態的方法可以歸納為三句話：總結自己，學習別人，沉著應對未來。即總結自己的不足并學習別人的經驗，未來遇到類似的事情能沉著應對，不慌不忙。這是一個漸進的過程，沒有生來的圣人。只有不斷總結不斷改進，心態才會調整好，整個身體的疾病都會減少。
重視癌前病變，從消化道腫瘤抓起
這是兩個理念：癌癥預防要戰略前移，腫瘤研究應向癌前病變發展；研究腫瘤、治療腫瘤不能僅僅關注腫瘤本身，而是要關注帶腫瘤的病人，高度重視整體觀念。
惡性腫瘤已成為威脅人類生命的主要疾病，但多年來晚期癌癥的生存率總體來講并無太大提高。因此，腫瘤防治要戰略前移，力爭早期發現和早期治療，而這其中的關鍵環節就是“癌前階段”。處于癌癥前期的癌前病變和癌前疾病，是癌癥發展過程中的重要階段。提升對癌癥前期改變的認識，并對其做出準確診斷和及時有效的臨床處理尤為重要。
從正常細胞發展到危及生命的惡性腫瘤，大多都要經歷“癌前病變”階段。而從“癌前病變”發展成“侵襲性癌”，一般需要10年甚至更長時間。“癌前病變”的一個重要特征是具有可逆性，而控制癌前病變可以降低腫瘤的發病率、死亡率。正常的細胞發展到侵襲性的腫瘤，這個階段需要大概10年—30年的時間，這樣的癌前病變不到1/3左右有可能發生到癌轉移，有1/3甚至長期保留著癌前病變，甚至有1/3會自動消失。
對癌前病變和癌前疾病而言，我們要在預防上下功夫。比如，大腸癌、胃癌、食管癌等消化道腫瘤，容易早期發現，癌前病變也很好控制，有比較好的辦法進行早期治療。如果抓住消化道腫瘤的早期病變，及時發現和治療，減少晚期消化道腫瘤，那么消化道腫瘤的發病率和死亡率都會下降。
腫瘤治療需要關注病人本身
關注腫瘤不僅是要著重預防，還需要關注帶腫瘤的病人。腫瘤是一個完整的病人疾病，要高度重視整體觀念，注意治療帶腫瘤的病人。
要知道細胞發生突變不一定會長腫瘤，這要取決于細胞所處的微環境。正常人細胞所處的微環境不利于突變細胞生長，所以一般情況下不會發生腫瘤。只有當微環境發生改變了，這些突變的細胞才有可能發生腫瘤。因此，治療腫瘤不能僅僅治療腫瘤細胞，而是要改變細胞所處的微環境。
作為目前腫瘤治療最前沿的方式，靶向藥物治療近幾年來發展很快，但幾乎所有靶向藥物都會耐藥，主要原因就在于腫瘤的異質性。
每個病人都是不一樣的個個體，他們的原發和轉移也不一樣，即使是同一個腫瘤的不同細胞也不一樣。現在有大量證據表明，是否得腫瘤，除了環境因素造成的基因改變之外，就是人體自己的生理和心理因素的影響。因此，應認識到腫瘤不是局部疾病，而是全身問題，要關注帶腫瘤的人。
我們要從“治療病人的腫瘤”逐漸過渡到“治療帶有腫瘤的病人”，也就是要治療人這個整體。如果這個病人垮掉了，那治療起來就非常困難，效果也十分有限的。腫瘤治療是綜合性的，要對病人心理、環境、生活方式、飲食習慣等進行綜合干預，才能更好的達到治療的效果。
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